ゴーヤ

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  ゴーヤスムージーで美肌＆夏バテ予防♪

  2021/07/24 │ medico公式ブログ │ ゴーヤ, スムージー, レシピ, 夏バテ予防, 美肌

  今週の簡単レシピのご紹介です。スムージーにして、ゴーヤ1/2本分の栄養を摂ることができます。苦味成分

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