《美味しくあさりで疲労回復！》
2018/05/08 │ medico公式ブログ │ あさり, パスタ, 疲労回復
アサリには、カルシウムや亜鉛、鉄分などミネラルが豊富に含まれています！とくにビタミンB12の含有量は
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あさり
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お雛祭りの一品に…♪
2018/03/02 │ medico公式ブログ │ あさり, タウリン, 貧血予防
あさりには、タウリンも含まれています！タウリンは、アミノ酸の一種で、肝臓の働きを助けてくれます。